人生を豊かにするおすすめアイテム
- 2013/08/14
腰痛対策にいいマットレス。朝起きた時の腰の痛みがなくなる。
 『楽天最安挑戦中』ブレスエアー敷布団/日本製/アレルギーの方も安心/ウォッシャブル抗菌防臭・... |
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★椅子
椅子はリープチェアのような中古で3万クラスの椅子がおすすめ。腰が全く疲れなくなる、むしろ回復する。
・リンク
Amazonで一万円以下の椅子を買うのがお勧めできない理由
3万円以下の椅子で最もコストパフォーマンスが良いのは中古のリープチェア
個別の感想（良く話題に上るチェア）
・店
ミハト商会
オフィスバスターズ
今井家具店
サテライト
トレタテ
中古オフィス家具
★パソコン
目の保護にはb.u.iメガネがおすすめ。パソコンやテレビを見る時に使うと目が疲れにくくなり、チラツキが減って見やすくなる。
小物は↓の物がおすすめ。
・ヘッドホンは軽くて疲れにくく音がクリア。
・マウスパッドは1000円以上のを買った方がいい。
・キーボードはテンキーなしの方がマウスが近くに置けて使いやすい。
★照明
照明は「キレイ色LED電球」が平均演色評価数が90あって、食べ物やPCの画面の色がきれいに見える。平均演色評価数が92あるさくら色も良さそう。
蛍光灯などから切り替えるには↓の変換コネクタを使う。ヨドバシの方が安い（増改アダプタ4型、引掛レセップキャップ）
デスクライトは↓がおすすめ。安くてシンプルで明るさが丁度いい。ヨドバシも安い。
★文房具
・シャーペンはDr.GRIPの木のタイプが持ちやすくて書き味がなめらかで使いやすい。
・消しゴムはフォームイレーザーダブル（小学生学習字消し）が消しやすい。サイズは40か60が使いやすい（↓は100）。ヨドバシが安い。
★音楽
USB充電器にMP3プレイヤーとスピーカーをつなぐと小型・省エネな音楽プレイヤーになる。
これを常時リピート再生にしておいて、スピーカーのスイッチを入れるだけで音楽が流れるようにしておくと手軽に音楽を聴ける。
おすすめの音楽は意識レベルが最高レベルの「パッヘルベルのカノン」。これを食事の時などに流すと心が落ち着く。
パッヘルベルのカノン単品は↓
クラシックでコスパ最高なのは↓
★腕時計
付けてるのを忘れる位軽くて腕に違和感がない。重さ18g、厚さ8.6mm。裏がプラスチックなのもいい。（今は裏が金属のしか売ってないようだ）
裏が金属の時計にはテニスのグリップテープを両面テープで貼り付けるとフィット感が良くなる。
★蚊帳
これがあると蚊にわずらわされる事がない。寝る時には必須。
★バスマット
バスマットは洗う必要のない珪藻土のタイプがいい。
★防寒対策
防寒対策で最もコスパがいいのが寝袋。
↓のを2枚重ねにしてくるまると暖房は要らなくなる。
肌着はグンゼの快適工房がおすすめ。肌着1枚でも温かさがだいぶ違ってくる。
ウェストのゴムが2本入ってるので、1本抜くと締め付けがなくなる。
防寒肌着「ひだまり」。締め付けがないようにLLサイズがおすすめ。
Amazon
、楽天ネックウォーマー。首に1枚巻くだけで温かさがだいぶ違う。のどにくる風邪にも効く。これを丁度いい長さになるように折りたたんでぬって、のどの部分が3重になるようにして使うといい。
 エンバランス健康腹巻き オフホワイト LLサイズ |
・靴下は「足の冷えない不思議な靴下」がおすすめ。これを2枚重ねにしてスリッパを履くと足が全く冷えなくなる。
Amazon
、楽天・はんてんもいい。はんてんは手の部分が短いので大きいサイズがおすすめ。ダウンパンツとダウンジャケットでもいい。
 【楽ギフ_のし宛書】はんてん・還暦祝い・久留米袢纏・半纏・ちゃんちゃんこ・丹前・どてら【楽ギフ_包装】 日本製 |
掛け布団はシンサレートがコスパがいい。
★京都太秦しぜんむら
エンバランス毛布。肌触りが良くておすすめ。
 エンバランス365日掛け毛布シングル |
エンバランス敷きパッド。
エンバランス365日敷きパッドシングル |
冬・・・ブレスエアー、エンバランス敷きパッド、人、エンバランス毛布、掛け布団
夏・・・ブレスエアー、エンバランスシーツ、人、エンバランス毛布
森修焼 茶わん。シンプルでいい。
 自然健康陶器 森修焼ナチュラル茶わん 小 |
森修焼 汁わん。
 自然健康陶器 森修焼汁わん 白 |
木のスプーン。手に馴染むし、食器に当たった時の音が小さくていい。
 安全な木製食器 薬剤不使用 TOMATO畑 メイプルスプーン 小（メイプル） |
エンバランス水タンク。蒸留水を溜めておくのにいい。
 エンバランス 水タンク 12L |
麻の靴下。蒸れにくいので夏にいい。
 【杉山ニット工業】EM5本指ソックス ヘンプ生成り24cm?26cm紳士用 |
マザータッチ。体に害のない洗剤。ここも安い
 8月末まで特価 環境洗剤/エコ洗剤 マザータッチ洗濯用 No.1500 （5000ml）【あす楽対応】 |
アポロSynm コンセント。電磁波対策のコンセント。効果があるか分からないが気休めに付けてる。アポロ社製品はびんちょうたんコムでたまに20%OFFになる。
 アポロSynm コンセント（夜明け/ブルー） |
アディオイフ。体が持ってる本来の生命力を引き出して健康に導く効果があるらしい。
 【送料無料！】【smtb-k】【ky】5125：波動共鳴ペンダント アディオイフ（アディオ・イフ）【あす楽対応】 |
★その他
ネックレスのひもは汗を吸わないシリコンゴムが衛生的でいい。
 シリコンゴム 天然石ビーズ ブレス用【アクセサリーパーツ】【レビューお約束でメール便送料無料】10P17aug13 |
エンバランスＴシャツ。Ｔシャツは裏返して着ると縫い目が体に当らなくていい。
 半袖Tシャツ ホワイト Lサイズ （エンバランス） |
トランクスはゴムの締め付けがない↓のものがいい。これのタグと紐を取り除いて、縫い目が体に当らないように裏返して履く。
枕は↓の綿の枕を2枚重ねるといい。
ヤシガラ活性炭。床下に敷き詰めるといいらしい。部屋の消臭にも効果的。4kgが66個で132000円。ポイントカレンダーを見てポイント10%の時に買うといい。
 アレスコールU 4kg×6（11セット以上の購入）【宅配便配送商品】 |
★防音
↓の吸音ボードに遮音シートを貼り付けたもので壁を覆うとそこそこ防音できる。詳しくはこちらに書いた。
 吸音ボードの定番！ 「GCボード」50mm（大） （910×1820mm／5枚入） 厚手ガラスクロス貼り 防音工事に最適！DIYにも！ |
![防音シート （軟質遮音シート） 吸音ボードの下貼りにも！「サンダムCZ-12（CZ12）」[厚さ1.2mm×幅940mm×長さ10m] ゼオン化成製遮音シート 防音工事に最適！ 【送料無料】 【あす楽対応】](http://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/?pc=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2fyamayuu%2fcabinet%2f01034286%2fimg57940297.jpg%3f_ex%3d240x240&m=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2fyamayuu%2fcabinet%2f01034286%2fimg57940297.jpg%3f_ex%3d80x80)
これを流しのシンクの裏に貼ると水を流す音がかなり静かになる。
 日本特殊塗料 防音一番オトナシート（防音・制振シート 5枚入り） 300×400×厚み1.5mm |
★フローリング
これを敷くと築35年でも↓のようにきれいになる。
