人生攻略法

最近は妹の子供6人の世話をしているが、食事は↓のもので済ませている。基本的には、ごはんと梅干しだけ用意してやれば十分。子供にあまりぜいたくなものを食べさせる必要はない。


★米

無農薬・無肥料の米。米がおいしいと、卵・納豆・かつお節・お茶漬け・明太子などで勝手に食べる。

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無着色明太子　299円＋税
おつまみきゅうり　199円＋税
めかぶ　169円＋税
ひきわり納豆　86円＋税



梅干茶づけ

梅干茶づけ(6袋入) 価格：257円（税込、送料別) (2018/10/27時点) 楽天で購入

★フルーツ

田辺農園バナナ　298円＋税



無農薬みかん。普通のみかんだと全然減らないが、無農薬だとあっという間になくなる。

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★飲み物

りんご乳酸菌　139円＋税
ピルクル　マルチビタミン　159円＋税
タピオカミルクティー　129円＋税



緑茶　2L　89円＋税
コーラ　1.5L　129円＋税
レモンティー　99円＋税



豆乳紅茶

『4ケース送料無料！』（地域限定）キッコーマン　豆乳飲料 紅茶 1L紙パック×4ケース24本（1ケースは6本入り）1000ml※ご注文いただいてから4日?14日の間に発送いたします。/ot/ 価格：5282円（税込、送料無料) (2018/10/27時点) 楽天で購入

玉露園 梅こんぶ茶

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スーパーの純水＋微量ミネラル＋シリカ





★デザート

カスタードプリン　139円＋税
毎朝快調ヨーグルト　299円＋税




★パン

一本堂の食パン　250円（税込）
本仕込　129円＋税



ベーコンピザ　196円＋税
マルゲリータ　196円＋税



トースター。4枚焼きだとピザが焼けて便利。

タイガー KAM-H130-W オーブントースター 「やきたて」 ホワイト 価格：5405円（税込、送料別) (2018/10/28時点) 楽天で購入

★シリアル

シスコーンBIG　189円＋税




★もち

杵つき切り餅　1kg　496円＋税。トースターで焼いて、しょうゆをつけて、のりで巻いて食べるとおいしい。

【真生塩使用】たまり醤油1リットル 人気商品 価格：1100円（税込、送料別) (2018/10/27時点) 楽天で購入

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★お菓子

じゃがりこ　89円＋税
おっとっと

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ミルクチョコレート　100g　115円＋税　（業務スーパー）



えびてり焼き　99円＋税
濃厚チーズかまぼこ　149円＋税
ふ菓子

600円(税抜) 少し長めの黒砂糖ふ菓子 30本パック【駄菓子】【だがしかし】{麩菓子 ふがし[13/1101] 子供会 景品 お祭り くじ引き 縁日} 価格：583円（税込、送料別) (2018/10/27時点) 楽天で購入

けんこう KAMU KAMU

￥2400(税抜) 24入 けんこう KAMU KAMU【駄菓子】{子供会 景品 お祭り くじ引き 縁日} 価格：2074円（税込、送料別) (2018/10/27時点) 楽天で購入

アンパンマングミ

不二家 アンパンマングミ ぶどう(6粒*20袋入)【不二家 アンパンマン】 価格：1549円（税込、送料別) (2018/10/27時点) 楽天で購入

占いねるねる

占いねるねる いちご味+マスカット味(27g) 価格：168円（税込、送料別) (2018/10/27時点) 楽天で購入

★アイス

チョコモナカジャンボ　76円＋税
ピノ　86円＋税
ミニ雪見だいふく　199円＋税
ガツンとみかん　199円＋税
スティックゼリー

みんなだいすきスティックゼリー 20入 【駄菓子】[15/0514]{子供会 景品 お祭り くじ引き 縁日} 価格：205円（税込、送料別) (2018/10/27時点) 楽天で購入

パピコ　99円＋税
チョコバリ　199円＋税



★冷凍食品

牛丼の具。ポイントアップの時に買うと1個実質150円位。

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★カップ麺

ペヤングソースやきそば
赤いきつね　126円＋税


ペヨング。ペヤングの量が少ない版。ペヤングが544kcal、ペヨングが456kcal。

ペヨング ソースやきそば*18コ(1コ入18コセット)【ペヤング】 価格：2489円（税込、送料別) (2018/10/28時点) 楽天で購入

★食器

食器は使い捨てで洗い物を削減。業務スーパー、コストコなどで売ってる。

さとうきびプレート　15cm　20枚　78円＋税
さとうきびボウル　15cm　20枚　115円＋税
紙コップ　100個　187円＋税
ストロー　100本　129円＋税　
割りばし　200膳　295円＋税

【スプーン】使い捨てスプーン アイボリー 140mm （500本入） 価格：1863円（税込、送料別) (2018/10/27時点) 楽天で購入

【スプーン】使い捨てデザートスプーン 小 透明 （1000本入） 価格：1269円（税込、送料別) (2018/10/27時点) 楽天で購入

※スーパーは主にBig-Aを利用。純水はベルクスとマルエツを利用。

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